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Au top pour la rentrée !
Mieux respirer pour mieux vivre - Dominique L...
Formation en ligne | Toutapprendre - Weelearn
La clé d'une bonne santé réside dans une bonne respiration.Pour un occidental, la respiration est une chose naturelle qui ne s'apprend pas et qui ne nécessite aucun perfectionnement. Pour les sages orientaux, au contraire, la resp...
Libérez-vous de la fatigue ! - Dr. Jean-Loup ...
Formation en ligne | Toutapprendre - Weelearn
Mieux comprendre les mécanismes de la fatigue permet de l’éviter ou de la diminuer. C’est le pari du Dr Dervaux, spécialiste de la prévention santé.Sachez que la fatigue n’est pas votre ennemi. C’est le thermomètre qui indique vot...
En finir avec le mal de dos - Dr. Christophe ...
Formation en ligne | Toutapprendre - Weelearn
Torticolis, sciatique, scoliose, arthrose, cervicalgie, ostéoporose, lombalgie ? Vous ne connaissez que trop ce type de douleurs, parfois lancinantes ! Mal du siècle, le dos est source de souffrance pour 60% des Français !Pourtant...
Échapper à la manipulation - Christophe Carré...
Formation en ligne | Toutapprendre - Weelearn
Vous avez l’impression de vous être déjà « fait avoir » ? Vous vous sentez faible et désarmé(e) face à certaines personnes ? Vous vous sentez parfois victime de manipulateurs ?Pourquoi se laisse-t-on manipuler ? Qui sont les manip...
La sieste : ses bienfaits pour récupérer !
Formation en ligne | Toutapprendre - Weelearn
La sieste fait partie de l’hygiène de vie !Pour être en bonne santé, un adulte a besoin de dormir 7 heures par nuit. En deçà, il s’expose à des risques non négligeables. D'abord, la somnolence subie au cours de la journée à de nom...
Améliorer son expression écrite
Formation en ligne | Toutapprendre - Elephorm
Ecrire vos emails, vos courriers, vos relances est une tâche difficile pour vous ? Formez-vous pour améliorer votre expression écrite. Gagnez en efficacité et en facilité grâce à Florence Delaunay, spécialiste des sciences du lang...
Pour en finir avec l'insomnie - Aurélie Meyer...
Formation en ligne | Toutapprendre - Weelearn
Vous souffrez d'insomnie ?Comme 1 français sur 4, vous vous tournez ou vous retournez dans votre lit sans parvenir à trouver le sommeil ?Dans la journée, vous êtes fatigué et vous pensez que votre sommeil n'est pas suffisamment ré...
Réussir sa prise de parole en public
Formation en ligne | Toutapprendre - Elephorm
Formez-vous à la prise de parole grâce aux techniques d'un professionnel de l'expression orale. Lionel Bellenger, maître de conférence à HEC vous donne ses conseils pour être plus performant et percutant lors de vos présentation o...
Orienter son alimentation
Formation en ligne | Toutapprendre - Culibo
L’alimentation est le carburant de notre corps. C’est en mangeant que nous lui donnons l’énergie nécessaire pour se développer, s’entretenir, se défendre, se réguler, se faire du bien.Chaque ingrédient a un effet différent sur le ...
Déconnectez sans tout couper ! - Stéphane Yaï...
Formation en ligne | Toutapprendre - Weelearn
Smartphone, tablette, ordinateur… au travail et à titre personnel, le numérique vous envahit. Mais savez-vous en rester maître ? Êtes-vous accro à l’hyper connexion ? Votre cerveau résiste-t-il à la multitude des tâches et informa...
Apprendre à gérer votre temps
Formation en ligne | Toutapprendre - Elephorm
Le temps est bien souvent la ressource qui fait le plus défaut dans le monde professionnel. Le sentiment de manquer de temps, de ne pas savoir le gérer peut être une source d’un profond stress pour vous et vos collaborateurs.Cette...
Prévenir le burn-out - Barbara Meyer
Formation en ligne | Toutapprendre - Weelearn
Barbara Meyer, entrepreneure et maman de 3 enfants, absorbée par son travail, entend sa petite fille lui dire : « Maman, je vais être sage, pour que tu ne sois plus fatiguée. C'est le déclic. Barbara comprend qu'elle s'est laissée...
Pour un corps sain et sans douleurs ! - Chris...
Formation en ligne | Toutapprendre - Weelearn
Douleurs chroniques, musculaires ou articulaires ?Vous avez constamment mal au dos, au cou, aux épaules, aux jambes, chez vous ou au bureau ?Comme près de 80% des Européens, vous souffrez de douleurs chroniques liées à une mauvais...
Accompagnez votre enfant sur le chemin de la ...
Formation en ligne | Toutapprendre - Weelearn
Vous avez un enfant timide, réservé, qui a du mal à se révéler en société ? Pourtant, vous avez de grands espoirs en lui car il vous étonne par sa créativité et les ressources qu'il sait mettre en place à l'école ou en société.Vou...
Rebondir face à l’échec - Fred COLANTONIO
Formation en ligne | Toutapprendre - Weelearn
Un jour ou l’autre, dans la sphère personnelle, familiale ou professionnelle, tout le monde peut être confronté à l’échec. Il n’épargne personne, même si chacun préfèrerait largement s’en passer.Pourtant, tout le monde ne réagit p...
Rédiger son CV et sa lettre de motivation - C...
Formation en ligne | Toutapprendre - Elephorm
Comment bien rédiger son CV ? La rédaction d'un CV et d'une lettre de motivation est une étape obligatoire à toute candidature pour un emploi. Quel style adopter ? Quelles compétences mettre en avant ? Comment se présenter ? Combi...
Redécouvrir les ingrédients
Formation en ligne | Toutapprendre - Culibo
Vivre une alimentation équilibrée, c’est savoir associer les ingrédients qui vous font du bien pour composer vos menus.Découvrez ici plus de 900 ingrédients décryptés et analysés par nos nutritionnistes pour tout comprendre de leu...
L'art du massage accessible à tous - Patrice ...
Formation en ligne | Toutapprendre - Weelearn
Tension, stress, contractures, fatigue, nœuds ? Un massage dans les règles l'art, et tous ces maux ne seront plus qu'un lointain souvenir. Mais attention, pas n'importe quel massage !Un massage réussi passe nécessairement par une ...
L'enfant surdoué - Jeanne Siaud-Facchin
Formation en ligne | Toutapprendre - Weelearn
Comment aider l'enfant surdoué à s'épanouir et à mettre à profit ses immenses capacités ? Etre surdoué, c'est une richesse, mais c'est aussi une différence que les parents et les enseignants connaissent mal. Le mode de pensée de l...
Réussir à apprendre, Apprendre à réussir - Al...
Formation en ligne | Toutapprendre - Weelearn
« Apprends-moi à faire tout seul » écrivait Maria Montessori au siècle dernier.Aujourd'hui et à la lumière des progrès en neurosciences, votre enfant pourrait dire : « Apprends-moi à me connaître pour savoir comment apprendre ».Dé...
Accéder aux cours de langues Assimil
Aujourd'hui déclinée dans plusieurs dizaines de langues étrangères, la méthode Assimil est destinée à l'auto-apprentissage des langues, selon le principe de l'assimilation intuitive. Elle repose sur l'écoute, la lecture et la répétition quotidienne de phrases simples, excluant la nécessité d'apprendre par cœur.
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